Tauchen, Turnen, Internet
Mit 66 Jahren...
Sie tragen viele Bezeichnungen: Grufties, Uhus (= Unterhundertjährige), „Reife Jugend“ oder ganz einfach: Senioren, Rentner, Alte. Alles nichts als Worte, die einen, nicht immer ganz einfachen, Lebensabschnitt bezeichnen.
Die Wahrheit ist, dass bereits einige 20-jährige in Panik verfallen, wenn die ersten Falten entdeckt werden. Mit 30 dann das erste graue Haar und mit 40 der erste dritte Zahn. Der ZACHARIAS hat sich auf die Spur der Menschen gemacht, die mit dem Altern anders umgehen. Mehr Zeit, mehr Möglichkeiten, mehr Spaß. Vorab zuerst ein Dank an die Senioren, die unsere neugierigen Blicke ausgehalten haben.
In Brandenburg an der Havel kann man sich davon überzeugen, dass nicht alle Rentner zu Hause sitzen und fernsehen. Im Fitness-Studio am Neustädtischen Markt trifft man auf eine ganz andere Einstellung. Der beste Satz liegt noch in der Luft. Eine Dame, 86 Jahre, sagte, dass man früh anfangen solle, sich Freunde zu suchen. Frau Rynkowski sitzt auf einem Fahrrad-Trainer und strampelt ihre 15 Minuten Rad. Still radelt sie, während um sie herum die Musik einer jüngeren Generation aus den Lautsprechern klingt. Als ehemalige Musiklehrerin der Fontaneschule, der Klingenbergschule und Chorleiterin im DRK ist das für sie wahrscheinlich das wirkliche Leid: Statt Volkslieder und Mozart gibt es jetzt moderne, laute Musik. Da sie keine Probleme mit ihren Ohren hat, kann sie nicht die bequeme Lösung angehen und ihr Hörgerät abstellen. Tja, gesund bleiben ist auch nicht nur schön.
Wenige Flugsekunden weiter nördlich, in Hohenstücken, tobt bereits morgens um 8 Uhr das wilde Leben. Das dortige Fitness- Studio hat geöffnet und ständig kommen Gäste. Mittendrin Jutta Freundel, 83 Jahre.
Radfahren und Plaudern. Jutta Freundel genießt es sichtlich.
Mit sichtlichem Spaß taucht sie ein in die Welt der Bodybuilder, Sportsfreunde und Gelegenheitsläufer. Ihr Programm heißt Radfahren. Der Kreislauf wird um die Uhrzeit langsam auf Touren gebracht. Ein Brötchen morgens, kein Alkohol und nicht rauchen. Nach einer halben Stunde radeln und erzählen, wird das Trainingsgerät verlassen. Sauna steht jetzt auf dem Programm. Ja, für die Gesundheit und Schönheit ist Zeit. Ach ja, die Schönheit. Die Geschichte von den Soldaten, die sie damals mit einer Filmschönheit verglichen, darf ich hier leider nicht erzählen. Schade.
Man sollte das hohe Bein auf der linken Seite betrachten. Hildegard Scholze ist fit wie manch 17-jährige nicht. Der nette Herr daneben ist der Fitness-Coach Dirk.
Am Laufband gegenüber glaubt man seinen Augen nicht zu trauen: Ein älterer Herr, der seine Tageszeitung liest, während er läuft. Hier wird gerade Leib und Geist zusammengehalten. Heinz Scholze, 83, ist zusammen mit seiner Frau hier. Beide kennen sich vom Schauspiel her. Sie heißt Hildegard, ist 87 Jahre alt und schwingt gerade das Bein so hoch, dass man vermutet, sie hätte mit ihrem Alter geflunkert. Schauspielerin, Regisseurin, Tänzerin, Sängerin, auch unsere Idole werden alt.
Frau Pastor taucht ab.
Horst Pastor ist noch keine 70, ein junger Hüpfer. Kurz vor der Rente hat er mit der Digitalfotografie begonnen und sich damit in ein ganz neues Feld gewagt. Und weil er seit 1960 Sporttaucher ist, verbindet er beides miteinander und geht auf weltweite Unterwasserfotosafari. Zusammen mit seiner Frau, die nur wenige Jahre älter als ihr Mann ist, reist er ans Mittelmeer, auf die Philippinen, nach Bali oder Indonesien. Sie tauchen und fotografieren, was an Korallen, Schnecken und Fischen dort anzutreffen ist, wobei seine Frau das akribische Zuordnen, z. B. der bunten Nacktschnecken, vornimmt. Ja, was bei uns bräunlich im Garten seine Schleimspur zwischen den Kohlköpfen hinterlässt, ist im warmen Meereswasser der Korallenriffe vielgestaltig und farbenprächtig. Die Unterwasserbilder von Horst und Traudel kann man im Internet anschauen: http://www.dfkb-galerie.de
Immer wieder findet der Satz „früh anfangen, sich Freunde zu suchen“ seine Bestätigung, ob im Fotoclub, Fitness-Studio oder bei einem Computerkurs. Die „Akademie 2. Lebenshälfte“ bietet speziell für Senioren PC Kurse an. Erste Schritte vom Umgang mit den Bildern einer Digitalkamera bis hinein in ein weiteres Feld: Das Internet. Für die Senioren von heute ist das sicher eine große Herausforderung, da sie nicht schon von klein auf mit Tastatur und Maus gelebt haben.
Denen, die heute schon als Senioren im Internet stöbern, bietet sich ein speziell auf Brandenburger abgestimmtes
Angebot. Die Internetseite www.brandenburg60plus.de wird von engagierten Brandenburgern gestaltet und einem
Brandenburger Unternehmen gesponsert. Wer diese Seiten nutzt, muss nicht Senior sein. Man muss sich noch nicht mal alt fühlen, um an die hier zusammengetragenen Infos zu gelangen. Aber die Rätsel und Spiele-Ecken, die Sudoku-, Kreuzwort- oder Mahjong-Spiele richten sich an Personen, die Zeit übrig haben. Man kann sich hier aufhalten, auch ohne Kontakte zu schließen. Den Schritt hinaus, nach Brandenburg an der Havel, erleichtert der Internetkalender mit Veranstaltungen aller Art: Theatervorstellungen genauso wie VHS-Kurse werden aufgeführt.
Über oder unter der Brille: Weitsicht im Alter ist die beste Voraussetzung für den Erstkontakt mit einem Rechner.
Ebenso findet man auf der Webseite eine umfangreiche Adressenliste mit Vereinen und Hilfsgruppen in Brandenburg. Und natürlich das, was man speziell im Alter benötigt: Barrierefreies Wohnen, Pflege und
Betreuung.
Auf der Suche nach den aktiven Senioren trifft man auch immer wieder auf die, die lieber im Verborgenen aktiv sind. Nicht alle sind sportlich im Fitness-Studio. Manche sind es im Schwimmbad, Andere bewegen sich im Laufsport, und wieder Andere sind geistig besonders aktiv. Das Tragen von dritten Zähnen steht der Klugheit auch im Alter nicht im Weg. Selbst ein Hörgerät oder ein Stock sind für einen klugen Denker keine Hindernisse. Aber – manchmal sind sie scheu, die Aktiven.
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